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2018/1/23秋天养生有哪些禁忌?秋季忌食辛热香燥的食物: 蒜、葱、生姜、八角、茴香等辛辣的食物和调品,多食助燥伤阴,可以加重内热,使燥邪侵犯人体。 秋季忌食油腻煎炸的食物...【阅读全文】
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2018/1/234招帮您检查经络是否畅通?首先,我们来自测一下看我们的经络是否畅通: 身上的肉捏着不感觉痛 检验经络是否通的最简便的方法,就是捏一下你自己身上的肉,看是否痛,尤其是...【阅读全文】
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2018/1/23早养胃,午养心,晚养百脉现如今,胃疼已成了现代人的家常便饭。据世界卫生组织一项统计显示,胃病在人群中的发病率高达80%,且正以每年17.43%的速度增长。俗话说,胃病三分靠...【阅读全文】
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2018/1/23按摩九大穴位可缓解腰肌劳损由于多种原因,许多人都有腰部酸痛的毛病,很多时候通过腰部按摩就可以消除腰肌疲劳,缓解腰肌痉挛与疼痛,使腰部活动灵活,强健有力。下面就跟着...【阅读全文】
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2018/1/23中医角度看,养生需要注意哪些问题?中医角度看,养生需要注意哪些问题? 1、忌阴室贪凉。 人的身体要保持健康,必须阳气旺盛,而阳气很怕受到阴邪的侵犯。如果一个房间不能受到阳光的...【阅读全文】